Quantas vezes, ao final de um dia cheio, você já se sentiu vazia por dentro?
Quantas vezes percebeu que, mesmo cumprindo todos os papéis que esperavam de você, ainda assim faltava algo?
Essa sensação tem nome: perda de identidade.
Muitas mulheres passam anos, às vezes décadas, se moldando para agradar, para pertencer, para não decepcionar.
Vivem para os outros: para os filhos, para o cônjuge, para os pais, para a igreja, para o trabalho.
E em algum ponto desse caminho silencioso, perdem a si mesmas.
A Psicanálise revela que, quando negamos nossas próprias necessidades em nome da aprovação externa, criamos uma distância interna tão grande que nos tornamos estranhas para nós mesmas.
Já a Palavra de Deus nos lembra que fomos criadas “de maneira especial e admirável” (Salmo 139:14). Não fomos feitas para ser cópias de expectativas. Fomos moldadas à imagem do Criador, com dons únicos, com um propósito que vai além da aceitação dos outros.
Resgatar sua identidade não é egoísmo. É um ato de amor próprio e de honra ao Deus que te criou.
Como recomeçar?
Reconheça a dor da desconexão.
Negar que está perdida só te afasta ainda mais de si. Seja gentil e honesta consigo mesma.
Observe o que ainda acende seu coração.
Quais sonhos você esqueceu no meio do caminho? Que atividades te fazem sentir viva, mesmo que pequenas?
Faça pequenas escolhas por você.
A PNL nos ensina que mudanças profundas começam em pequenos movimentos conscientes. Escolha, hoje, algo que te reconecte à sua essência: uma leitura, um passeio, um “não” dito com respeito.
Volte para o Pai.
A verdadeira identidade é revelada no lugar secreto, no encontro com Aquele que conhece seu nome completo — não o nome que o mundo deu, mas o nome que Ele sussurrou ao te criar.
Você ainda está aí. E é possível se reencontrar.
Mesmo depois de tanto tempo vivendo para os outros, a mulher que você é continua viva dentro de você. Talvez adormecida, talvez cansada… Mas viva.
E Deus é especialista em recomeços.
Hoje pode ser o primeiro passo para se tornar quem você foi criada para ser.
Você merece voltar para si. Você merece viver.
Até a próxima semana,
Com carinho,
Jamile Gusmão – Psicanalista e Mulher como você.
